สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์
อำเภอหัวหิน
– สนามกอล์ฟค่ายธนะรัชต์ อยู่ในค่ายธนะรัชต์ (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3262 2033 – สนามกอล์ฟเดอะบันยันกอล์ฟคลับ 162/5 ถนนเรศดำริห์ (18 หลุม) โทร. 0 3261 6200 – สนามกอล์ฟแบล้กเมาท์เทน (Black Mountain Golf Resort) 565 หมู่ที่7 ถนนหนองเหียง ตำบลหินเหล็กไฟ (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3261 8666 – ทวิมุขกอล์ฟ พาร์ 3 32/31 ถนนเพชรเกษม ตำบลหัวหิน (9 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3252 2571-2 โทรสาร 0 3252 2571 – มาเจสติกครีก คันทรี คลับ 164 หมู่ที่4 ตำบลทับใต้ (27 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3261 9168-70, 08 1942 3619 โทรสาร 0 3260 2784 – รอยัล หัวหิน กอล์ฟ คอร์ส (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3251 2475 โทรสาร 0 3251 3038 – สนามกอล์ฟหลวงหัวหิน ถนนดำเนินเกษม ตำบลหัวหิน (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3251 2475 โทรสาร 0 3251 3038
Continue reading สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

แนะการใช้ชีวิตผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียล

สมาคมเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ สร้างเกราะความรู้ให้ผู้เป็นเบาหวานในยุคโซเชียลมีเดีย เดินหน้าสร้างเครือข่ายชมรมผู้เป็นเบาหวานให้ครอบคลุม ทั่วประเทศ หวังลดการเกิดโรคเบาหวานในคนไทย
ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้เป็นเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเกินกว่าที่คาดการณ์ไว้ จากการสำรวจสุขภาพประชากรไทยโดยการตรวจร่างกายปี พ.ศ.2557 ในประชากรตั้งแต่อายุ 15 ปีขึ้นไป พบว่าเป็นเบาหวานร้อยละ 8.9 หรือคิดเป็น 4.8 ล้านคน นอกจากนี้ การรักษาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดบรรลุเป้าหมายเพียงร้อยละ 38.2
ท่ามกลางการพัฒนาความรู้และเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าอย่างมาก ในสภาพสังคมออนไลน์ในปัจจุบันที่สามารถสื่อสารส่งต่อความรู้ได้อย่างรวดเร็วและกว้างขวาง จึงนำมาสู่การเสวนาทางวิชาการ “การใช้ ชีวิตของผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียลมีเดีย” ของสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ ประจำปีพ.ศ.2560 นี้ เพื่อหาคำตอบและแนวทางในการใช้เทคโนโลยีการสื่อสารและสื่อสังคมออนไลน์ เพื่อส่งเสริมให้การป้องกันและรักษาโรคเบาหวานในประเทศไทยบรรลุเป้าหมาย เพื่อลดการเกิดโรคเบาหวานในคนไทย และไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยเบาหวาน
นพ.เพชร รอดอารีย์ เลขาธิการสมาคมโรคเบาหวาน แห่งประเทศไทยฯ เปิดเผยว่า “ปัจจุบัน สื่อสังคมออนไลน์และการใช้เทคโนโลยีในการดูแลโรคเบาหวานมีบทบาทมากขึ้นในการรักษาผู้ป่วย โดยสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ ได้ตระหนักถึงผลกระทบในส่วนนี้มาโดยตลอด และล่าสุดสมาคมฯ ได้มุ่งสร้างเกราะความรู้ความเข้าใจต่อผู้คนสังคมไทยในรูปแบบ “โครงการสัมมนาเครือข่าย ชมรมผู้เป็นเบาหวาน” โดยได้จัดร่วมกับโรงพยาบาลในภูมิภาคต่างๆ เพื่อรวมตัวสร้างเป็นเครือข่ายขึ้นระหว่างบุคลากรทางการแพทย์และผู้เป็นเบาหวาน ซึ่งเป็นการรวมตัวที่ก่อให้เกิดประสิทธิผลมาก เนื่องด้วยแพทย์จะได้มีโอกาสพูดคุยกับผู้เป็นเบาหวานและครอบครัวอย่างใกล้ชิด ได้แลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ ทำให้เข้าใจถึงปัญหา และร่วมกันหาทางออกที่ดี นำไปสู่การพัฒนาการดูแลตนเองและการช่วยเหลือระหว่างผู้ป่วยด้วยกัน โดยที่ผ่านมา สมาคมฯ ได้จัดไปแล้ว 6 จังหวัด เริ่มจากกรุงเทพฯ อุบลราชธานี สงขลา เชียงใหม่ ระยอง และพิษณุโลก สามารถเข้าถึงผู้นำกลุ่มผู้ป่วยเบาหวานได้ถึง 400 คน บุคลากรทางการแพทย์ 300 คน จากทั้งหมด 128 โรงพยาบาล และมีแผนดำเนินการขยายสังคมเครือข่าย ผู้เป็นเบาหวานให้ครอบคลุมทั่วประเทศ เพื่อให้การรักษาเบาหวานบรรลุเป้าหมาย และลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน อันเป็นการยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ยังเห็นว่า ควรมีการใช้สื่อสังคมออนไลน์สร้างเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และเผยแพร่ความรู้ที่ถูกต้องเหมาะสมแก่ผู้ป่วยและประชาชน”
Continue reading แนะการใช้ชีวิตผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียล

น้ำมันเพื่อสุขภาพที่เหมาะต่อร่างกายของเรา

รู้กันว่าน้ำมันมะกอกนั้นเป็นสุดยอดของน้ำมันที่มาจากพืช มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย หลายคนนิยมนำน้ำมันมะกอกมาใช้ในการปรุงอาหาร แต่ยังมีน้ำมันอีกหลายชนิดที่ไม่ควรมองข้าม เช่น น้ำมันรำข้าว จะประกอบด้วยกรดไลโปอิค เป็นตัวช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ลดความสึกหรอในร่างกายที่เกิดจากน้ำตาลส่วนเกิน ช่วยรักษาสมดุลของคอเลสเทอรอล Continue reading น้ำมันเพื่อสุขภาพที่เหมาะต่อร่างกายของเรา

มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ

มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ • เจ้าหมาสี่ขา เพื่อนรักของใครหลายคน เรามักพบเห็นพฤติกรรมท่าทางแปลกตาให้ได้ขำกันอยู่เสมอ แต่รู้หรือไม่ว่าสิ่งที่มันทำนั้นคือการแสดงออกว่ามันกำลัง “บอกรัก” คุณอยู่พฤติกรรมแปลกๆ ของเหล่าเจ้าหมาสี่ขา เพื่อนรักของใครหลายคน เรามักพบเห็นเจ้าหมามีท่าทางแปลกตาให้ได้ขำกันอยู่เสมอ Continue reading มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ

ทส.มอบนโยบายสวนสัตว์สงขลาเพิ่มรายได้

ผู้ตรวจราชการ ทส.ตรวจเยี่ยมผลดำเนินงานสวนสัตว์สงขลา พร้อมมอบนโยบายเพิ่มรายได้ โดยเจาะกลุ่มลูกค้าในภาคใต้
Continue reading ทส.มอบนโยบายสวนสัตว์สงขลาเพิ่มรายได้

ภูทอก

ภูทอก เป็นภาษาอีสาน แปลว่า ภูเขาที่โดดเดี่ยว ตั้งอยู่ในเขตบ้านคำแคน ตำบลนาสะแบง เป็นภูเขาหินทราย ประกอบด้วย ภูทอกใหญ่ และภูทอกน้อย แต่ก่อนเคยเป็นป่าทึบ มีสัตว์ป่าอาศัยมากมาย พระอาจารย์จวน กุลเชฏโฐ เข้ามาจัดตั้งเป็นสถานปฏิบัติธรรมที่ภูทอกน้อย หรือวัดเจติยาคีรีวิหาร (วัดภูทอก) เนื่องจากเป็นสถานที่เงียบสงบ และเป็นจุดเริ่มต้นการเดินเท้าขึ้นสู่ยอดภูทอก โดยเดินตามสะพานไม้เวียนรอบเขาสูงชันจนถึงยอด ซึ่งสร้างจากแรงศรัทธาของพระเณรชาวบ้าน เริ่มสร้างในปี พ.ศ. 2512 ใช้เวลานานถึง 5 ปี บันไดขึ้นสู่ยอดภูทอก เปรียบเสมือนเส้นทางธรรมที่น้อมนำสัตบุรุษสู่โลกแห่งโลกุตระ โลกแห่งการหลุดพ้นด้วยความเพียรพยายามมุ่งมั่น
Continue reading ภูทอก

รวมพลังยุติ“วัณโรค”รู้ทันป้องกันได้

กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับภาคีเครือข่าย เร่งดำเนินงานควบคุมป้องกันและแก้ไขปัญหาวัณโรค โดยในปีนี้ตั้งเป้าตรวจคัดกรองและค้นหาผู้ป่วยวัณโรคในผู้ต้องขังให้มากกว่า 284,000 คน จากเรือนจำทั่วประเทศ 143 แห่ง และดำเนินการเข้มข้นอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป้าหมายให้เมืองไทยปลอดวัณโรค ภายในปี พ.ศ. 2578
ที่โรงแรมสยามเคมปินสกี้ เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ นายแพทย์ธวัช สุนทราจารย์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงสาธารณสุข พร้อมนายแพทย์เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค ทันตแพทย์หญิงจุฑารัตน์ จินตกานนท์ ผู้อำนวยการกองบริการทางการแพทย์ กรมราชทัณฑ์ ศาสตราจารย์นายแพทย์อรรถ นานา นายกกรรมการสมาคมปราบวัณโรคแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์ Dr.Daniel Kertesz ผู้แทนองค์การอนามัยโลก ประจำประเทศไทย นายแพทย์วงวัฒน์ ลิ่วลักษณ์ รองผู้อำนวยการสำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร และนายสราวุธ ราชศรีเมือง รองผู้อำนวยการมูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย ร่วมแถลงข่าวการจัดกิจกรรมรณรงค์เนื่องในวันวัณโรคสากล ประจำปี 2560
Continue reading รวมพลังยุติ“วัณโรค”รู้ทันป้องกันได้

ภริยานายกฯแนะใช้เทคโนโลยีเพื่อการปฏิรูปการศึกษา

รองประธานมูลนิธิการศึกษาทางไกลผ่านดาวเทียมเเนะบอร์ดปฏิรูปการศึกษา จัดชุมชนการเรียนรู้ให้ครู เเลกเปลี่ยนเทคนิคการสอน ย้ำเทคโนโลยีจำนวนมากเเต่หากครูไม่นำใช้ก็ไร้ประโยชน์

Continue reading ภริยานายกฯแนะใช้เทคโนโลยีเพื่อการปฏิรูปการศึกษา

เขื่อนสิรินธร

เขื่อนสิรินธร เป็นเขื่อนหินถมแกนดินเหนียว สร้างปิดกั้นแม่น้ำลำโดมน้อยอันเป็นสาขาของแม่น้ำมูล ที่บริเวณแก่งแชน้อย ตำบลช่องเม็ก อำเภอสิรินธร จังหวัดอุบลราชธานี เริ่มก่อสร้างในปี พ.ศ. 2511 แล้วเสร็จในปี พ.ศ. 2514 ปัจจุบันอยู่ในรับผิดชอบของการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย เขื่อนสิริธร นอกจากจะอำนวยประโยชน์ในการผลิตพลังงานไฟฟ้าแล้ว ยังเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่สำคัญของจังหวัดอุบลราชธานี
เขื่อนสิรินธร เป็นเขื่อนที่มีทัศนียภาพสวยงาม กิจกรรมหลักของที่นี่จึงหนีไม่พ้นการชมทิวทัศน์ของอ่างเก็บน้ำเหนือสันเขื่อน นอกจากนี้ภายในเขื่อนยังมี “สวนสิรินธร” ที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทยสร้างขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพพระรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เนื่องในวโรกาสที่ทรงมีพระชนมายุครบ 3 รอบ เมื่อปี พ.ศ. 2533 สวนสิรินธร ตั้งอยู่บริเวณฝั่งซ้ายของสันเขื่อน ริมอ่างเก็บน้ำ มีพื้นที่ประมาณ 40 ไร่ บรรยากาศทั่วไปร่มรื่นไปด้วยพันธุ์ไม้น้อยใหญ่ เหมาะแก่การพักผ่อนหย่อนใจ ภายในสวนมีสิ่งที่น่าสนใจคือ ประติมากรรมรูปช้าง 3 เชือก ตีระนาด สีซอ และเป่าขลุ่ย ซึ่งเครื่องดนตรีทั้ง 3 ชนิดนี้เป็นเครื่องดนตรีที่สมเด็จพระเทพพระรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงโปรดปราน และสวนนี้ยังมีคำประพันธ์จารึกไว้ตามจุดต่างๆ ให้ผู้มาเยือนได้ค้นหากันอีกด้วย
การบริการอื่นๆ ที่ทางเขื่อนสิริธรจัดไว้สำหรับนักท่องเที่ยว ก็มีร้านอาหารสวัสดิการ มีบ้านพักรับรองของการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย รวมถึงมีสนามกอล์ฟสำหรับผู้ที่สนใจได้ออกกำลัง
Continue reading เขื่อนสิรินธร

6 วิธี กำจัดขยะมูลฝอยหลังน้ำลด

กรมสบส.แนะผู้ประสบภัยน้ำท่วม “ไม่ควรใช้มือเปล่า” เก็บขยะ ทำความสะอาดบ้านเรือน เสี่ยงสัมผัสเชื้อโรค สิ่งปนเปื้อนอันตรายจากขยะ
นายแพทย์ประภาส จิตตาศิรินุวัตร รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข ในฐานะประธานศูนย์ปฏิบัติการแก้ไขปัญหาเฉพาะกิจน้ำท่วมสถานพยาบาลในภาคใต้และการสนับสนุนภาคประชาชนของกรม สบส. ให้สัมภาษณ์ว่า จากการประเมินสถานการณ์น้ำท่วมในภาคใต้ ขณะนี้มีพื้นที่ประสบภัย 7 จังหวัดได้แก่ นครศรีธรรมราช สุราษฏร์ธานี พัทลุง ยะลา สงขลา ปัตตานี และนราธิวาส และมีพื้นที่ที่สถานการณ์คลี่คลายแล้ว 5 จังหวัดคือ ระนอง กระบี่ ตรัง ชุมพร และประจวบคีรีขันธ์
ซึ่งจากการประเมินชุมชน ปัญหาในพื้นที่ที่ระดับน้ำลดแล้วจะพบว่ามีปริมาณขยะมูลฝอยจำนวนมาก มีทั้งขยะวัชพืช เศษไม้ ขยะจากสิ่งปลูกสร้าง ของใช้ต่างๆ และขยะอันตราย เช่นหลอดไฟฟ้า ถ่านไฟฉาย เป็นต้น รวมทั้งมีตะกอนดินทรายที่น้ำพัดพามาจำนวนมาก ซึ่งประชาชนมีความเสี่ยงอันตรายทั้งจากเชื้อโรคที่อยู่ในดินโคลนชื้นแฉะ เช่น เชื้อโรคฉี่หนู เชื้อบาดทะยัก รวมทั้งอันตรายสัตว์มีพิษและจากสารเคมี โลหะหนักต่างๆ เช่น หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ ถ่านกระดุมมักมีสารปรอทเจือปน ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ คือระบบประสาทส่วนกลาง หากเป็นถ่านไฟฉายจะมีสารแคดเมียม เป็นอันตรายต่อโครงสร้างกระดูก ปอด และไต
Continue reading 6 วิธี กำจัดขยะมูลฝอยหลังน้ำลด