ตลาดบางหลวง

ถ้าต้องการสัมผัสตลาดโบราณแท้ๆ ที่ชาวบ้านยังใช้ชีวิตในวิถีดั้งเดิม ต้องมา ‘ตลาดบางหลวง’ ชุมชนเก่าแก่กว่า 100 ปี ก่อตั้งขึ้นราว ร.ศ.122 หรือ พ.ศ. 2446 ปัจจุบันยังคงรักษาเอกลักษณ์วัฒนธรรมไทย-จีนไว้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในอดีตคนจีนจากซัวเถาอพยพมาตั้งถิ่นฐานอยู่บริเวณนี้ จึงเกิดเป็นชุมชน และมีตลาดค้าขาย Continue reading ตลาดบางหลวง

ประโยชน์ของมะนาว

มะนาว (ภาษาอังกฤษ: Lime ชื่อวิทยาศาสตร์ Citrus aurantifolia) มะนาวเป็นผลไม้ ที่นำมาปรุงอาหาร ได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ส้มตำ แกงส้มต่างๆ ทำให้มีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น นอกจากนี้มะนาว ยังมีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย หลายประการ ไม่ว่าจะเป็นใช้ในการรักษาโรคต่าง เช่น รักษาโรคมะเร็ง Continue reading ประโยชน์ของมะนาว

เผยอังกฤษจะให้พลเมืองอียูเข้าประเทศได้อย่างเสรีอีก 2 ปี หลังเบร็กซิท

สื่ออังกฤษรายงานว่า ทางการอังกฤษจะให้พลเมืองสหภาพยุโรป (อียู) เดินทางเข้าประเทศได้อย่างเสรีอีกอย่างน้อย 2 ปี หลังจากสหราชอาณาจักรออกจากอียูหรือเบร็กซิทภายในเดือนมีนาคม 2562

Continue reading เผยอังกฤษจะให้พลเมืองอียูเข้าประเทศได้อย่างเสรีอีก 2 ปี หลังเบร็กซิท

เหตุผลที่ต้องปล่อยไป

อย่าปล่อยให้ตัวเองเสียใจในวันสุดท้ายของชีวิต ว่าที่ผ่านมาไม่เคยทำประโยชน์ให้กับตัวเอง คนรอบข้าง ครอบครัว หรือสังคมเลยสักนิด ถึงเวลาที่คุณต้องปล่อยความไม่รับผิดชอบ แล้วหันกลับมารับผิดชอบตัวเองและโลกเสียที อย่าปล่อยให้เวลาให้ผ่านไปโดยไม่ได้ใช้ประโยชน์จากพลังงานของตัวเอง ประหนึ่งว่าได้ตายไปแล้วทั้งที่ยังมีชีวิตอยู่
1. เราทุกคนเติบโตแตกต่างจากคนอื่น
เราควรเข้าใจความเป็นจริงข้อนี้ เพราะเราทุกคนล้วนเติบโตจากประสบการณ์ที่แตกต่างกันไป เช่น มีเพื่อนต่างกลุ่มหรือมีการรับรู้ข้อมูลข่าวสารต่างกัน จึงไม่แปลกถ้าเพื่อนของคุณในวัยเด็กหรือพี่น้องของคุณที่เติบโตมาด้วยกัน หรือแม้แต่คนแปลกหน้าที่คุณเพิ่งเจอเมื่อสักครู่ พวกเขาจะมีทัศนคติของตัวเองที่มีพื้นฐานมาจากสิ่งที่พวกเขาพบเจอมาในชีวิต ซึ่งบางครั้งก็ต่างจากคุณโดยสิ้นเชิง
ดังนั้น เราควรจะเลิกยึดถือหรือและเลิกกังวลกับความคิดเห็นของพวกเขาที่มีต่อเรามากไปทำไม จงปล่อยไปแล้วใช้ชีวิตอย่างที่คุณอยากมี
Continue reading เหตุผลที่ต้องปล่อยไป

พล.อ.ประยุทธ์ บอกเพ้อเจ้อ ข่าวปรับ ครม.

“พล.อ.ประยุทธ์” บอกเพ้อเจ้อ ข่าวปรับ ครม. “คนคิดเข้ามาอยู่ในหัวผมเหรอ ถึงรู้ว่าผมคิดอะไรแบบนั้น”

Continue reading พล.อ.ประยุทธ์ บอกเพ้อเจ้อ ข่าวปรับ ครม.

สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์
อำเภอหัวหิน
– สนามกอล์ฟค่ายธนะรัชต์ อยู่ในค่ายธนะรัชต์ (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3262 2033 – สนามกอล์ฟเดอะบันยันกอล์ฟคลับ 162/5 ถนนเรศดำริห์ (18 หลุม) โทร. 0 3261 6200 – สนามกอล์ฟแบล้กเมาท์เทน (Black Mountain Golf Resort) 565 หมู่ที่7 ถนนหนองเหียง ตำบลหินเหล็กไฟ (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3261 8666 – ทวิมุขกอล์ฟ พาร์ 3 32/31 ถนนเพชรเกษม ตำบลหัวหิน (9 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3252 2571-2 โทรสาร 0 3252 2571 – มาเจสติกครีก คันทรี คลับ 164 หมู่ที่4 ตำบลทับใต้ (27 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3261 9168-70, 08 1942 3619 โทรสาร 0 3260 2784 – รอยัล หัวหิน กอล์ฟ คอร์ส (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3251 2475 โทรสาร 0 3251 3038 – สนามกอล์ฟหลวงหัวหิน ถนนดำเนินเกษม ตำบลหัวหิน (18 หลุม) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3251 2475 โทรสาร 0 3251 3038
Continue reading สนามกอล์ฟ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

แนะการใช้ชีวิตผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียล

สมาคมเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ สร้างเกราะความรู้ให้ผู้เป็นเบาหวานในยุคโซเชียลมีเดีย เดินหน้าสร้างเครือข่ายชมรมผู้เป็นเบาหวานให้ครอบคลุม ทั่วประเทศ หวังลดการเกิดโรคเบาหวานในคนไทย
ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้เป็นเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเกินกว่าที่คาดการณ์ไว้ จากการสำรวจสุขภาพประชากรไทยโดยการตรวจร่างกายปี พ.ศ.2557 ในประชากรตั้งแต่อายุ 15 ปีขึ้นไป พบว่าเป็นเบาหวานร้อยละ 8.9 หรือคิดเป็น 4.8 ล้านคน นอกจากนี้ การรักษาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดบรรลุเป้าหมายเพียงร้อยละ 38.2
ท่ามกลางการพัฒนาความรู้และเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าอย่างมาก ในสภาพสังคมออนไลน์ในปัจจุบันที่สามารถสื่อสารส่งต่อความรู้ได้อย่างรวดเร็วและกว้างขวาง จึงนำมาสู่การเสวนาทางวิชาการ “การใช้ ชีวิตของผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียลมีเดีย” ของสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ ประจำปีพ.ศ.2560 นี้ เพื่อหาคำตอบและแนวทางในการใช้เทคโนโลยีการสื่อสารและสื่อสังคมออนไลน์ เพื่อส่งเสริมให้การป้องกันและรักษาโรคเบาหวานในประเทศไทยบรรลุเป้าหมาย เพื่อลดการเกิดโรคเบาหวานในคนไทย และไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยเบาหวาน
นพ.เพชร รอดอารีย์ เลขาธิการสมาคมโรคเบาหวาน แห่งประเทศไทยฯ เปิดเผยว่า “ปัจจุบัน สื่อสังคมออนไลน์และการใช้เทคโนโลยีในการดูแลโรคเบาหวานมีบทบาทมากขึ้นในการรักษาผู้ป่วย โดยสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ ได้ตระหนักถึงผลกระทบในส่วนนี้มาโดยตลอด และล่าสุดสมาคมฯ ได้มุ่งสร้างเกราะความรู้ความเข้าใจต่อผู้คนสังคมไทยในรูปแบบ “โครงการสัมมนาเครือข่าย ชมรมผู้เป็นเบาหวาน” โดยได้จัดร่วมกับโรงพยาบาลในภูมิภาคต่างๆ เพื่อรวมตัวสร้างเป็นเครือข่ายขึ้นระหว่างบุคลากรทางการแพทย์และผู้เป็นเบาหวาน ซึ่งเป็นการรวมตัวที่ก่อให้เกิดประสิทธิผลมาก เนื่องด้วยแพทย์จะได้มีโอกาสพูดคุยกับผู้เป็นเบาหวานและครอบครัวอย่างใกล้ชิด ได้แลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ ทำให้เข้าใจถึงปัญหา และร่วมกันหาทางออกที่ดี นำไปสู่การพัฒนาการดูแลตนเองและการช่วยเหลือระหว่างผู้ป่วยด้วยกัน โดยที่ผ่านมา สมาคมฯ ได้จัดไปแล้ว 6 จังหวัด เริ่มจากกรุงเทพฯ อุบลราชธานี สงขลา เชียงใหม่ ระยอง และพิษณุโลก สามารถเข้าถึงผู้นำกลุ่มผู้ป่วยเบาหวานได้ถึง 400 คน บุคลากรทางการแพทย์ 300 คน จากทั้งหมด 128 โรงพยาบาล และมีแผนดำเนินการขยายสังคมเครือข่าย ผู้เป็นเบาหวานให้ครอบคลุมทั่วประเทศ เพื่อให้การรักษาเบาหวานบรรลุเป้าหมาย และลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน อันเป็นการยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ยังเห็นว่า ควรมีการใช้สื่อสังคมออนไลน์สร้างเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และเผยแพร่ความรู้ที่ถูกต้องเหมาะสมแก่ผู้ป่วยและประชาชน”
Continue reading แนะการใช้ชีวิตผู้ป่วยเบาหวานในยุคโซเชียล

น้ำมันเพื่อสุขภาพที่เหมาะต่อร่างกายของเรา

รู้กันว่าน้ำมันมะกอกนั้นเป็นสุดยอดของน้ำมันที่มาจากพืช มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย หลายคนนิยมนำน้ำมันมะกอกมาใช้ในการปรุงอาหาร แต่ยังมีน้ำมันอีกหลายชนิดที่ไม่ควรมองข้าม เช่น น้ำมันรำข้าว จะประกอบด้วยกรดไลโปอิค เป็นตัวช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ลดความสึกหรอในร่างกายที่เกิดจากน้ำตาลส่วนเกิน ช่วยรักษาสมดุลของคอเลสเทอรอล Continue reading น้ำมันเพื่อสุขภาพที่เหมาะต่อร่างกายของเรา

มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ

มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ • เจ้าหมาสี่ขา เพื่อนรักของใครหลายคน เรามักพบเห็นพฤติกรรมท่าทางแปลกตาให้ได้ขำกันอยู่เสมอ แต่รู้หรือไม่ว่าสิ่งที่มันทำนั้นคือการแสดงออกว่ามันกำลัง “บอกรัก” คุณอยู่พฤติกรรมแปลกๆ ของเหล่าเจ้าหมาสี่ขา เพื่อนรักของใครหลายคน เรามักพบเห็นเจ้าหมามีท่าทางแปลกตาให้ได้ขำกันอยู่เสมอ Continue reading มาดู 10 พฤติกรรมน้อง สุนัข กำลังบอกรักคุณกันเถอะ

ทส.มอบนโยบายสวนสัตว์สงขลาเพิ่มรายได้

ผู้ตรวจราชการ ทส.ตรวจเยี่ยมผลดำเนินงานสวนสัตว์สงขลา พร้อมมอบนโยบายเพิ่มรายได้ โดยเจาะกลุ่มลูกค้าในภาคใต้
Continue reading ทส.มอบนโยบายสวนสัตว์สงขลาเพิ่มรายได้